Поиск по каталогу

Creatine Powder (150 гр.) Super Set

Creatine Powder (150 гр.) Super Set

450 руб.

В корзину
150гр
Размер порции: 5гр
Порций в упаковке: ~30
В одной порции   % РДН *
Моногидрат креатина 5 г  
Примечание: количество указано из расчета на 1 порцию    
† Дневная норма не установлена
* Рекомендуемые дневные нормы основаны на 2000 ккал диете

Оригинальный составКреатин моногидрат.

Способ применения:  Как энергетик: по 3-4 капсулы или по 1 чайной ложке (5 г) за 45 минут до тренировки и в течение часа после тренировки.

Креатиновая загрузка (30 дней): 1-5 день: по 20-30 г в день (по 2-3 г на каждые 10 кг веса тела). 6-30 день: по 5-10 г в день. 31-45 день: ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ПЕРЕРЫВ. 

После перерыва загрузочный курс можно повторить. Креатин необходимо принимать небольшими порциями (по 4-5 г) в течение дня вместе с большим количеством углеводов (по 30-50 г на каждые 5 г креатина). В качестве углеводов может выступать сок или энергетик. В дни тренировок один из приемов можно сделать за 45 минут до тренировки и в течение часа после тренировки.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Нет комментариев

Добавить комментарий
Конструктор сайтов
Nethouse